ヘルシー豚野菜巻きの画像

Description

簡単にあんかけ料理。
ごま油でアクセント

材料

200g?
1袋
5枚位
1/2本
※ミツカン追い鰹
100cc
450cc
片栗粉、水
適量
塩胡椒
適宜
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    豚コマを大人は二枚重ね、子供は一枚で。塩胡椒をかける。

  2. 2

    もやしは茹でたけど、生でもよし。
    レタスは生のまま巻く。

  3. 3

    600w6分で様子を見て、足りなかったら30秒ずつたす。

  4. 4

    ※を合わせて、片栗粉でとろみをつけて3にかける 

  5. 5

    最後にごま油をかけて終わり。

コツ・ポイント

ごま油は最後にお肉の部分にかかるように。
余ったタレに豆腐をレンチンしていれると、揚げ出し豆腐みたいな味だから、お酒のおつまみで頂いてますw

このレシピの生い立ち

レタスしゃぶしゃぶを食べたいけど、子供達がポン酢では食べてくれないと思って。巻いて味を変えてヘルシーに食べてもらいました!好評だったー!!

私もリピート確定!
レシピID : 7544164 公開日 : 23/06/01 更新日 : 23/06/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート