簡単ダイエット極旨！キャベツ焼き

Name: 簡単 ダイエット 極旨！キャベツ焼き
Yield: 1〜2
Ingredients: キャベツ 150g; 片栗粉 大さじ2; 塩 ひとつまみ; 和風だしの素 小さじ1; ピザチーズ 30g~お好みで; 油 適量; 豚肉 4枚

Description

山芋とキャベツのお好みも是非作ってみて下さい！
こちらはキャベツと豚肉編です^_^

150g

大さじ2

塩

ひとつまみ

和風だしの素

小さじ1

30g~お好みで

油

適量

4枚

火加減くらいかな？
卵不要！
ライスペーパーを使用する際は水で戻さずそのままフライパンへ。片栗粉無しで大丈夫です。ライスペーパー→卵→キャベツ

トレーニング期間中は小麦粉類は避けてました。
キャベツをじっくり焼く事で甘味も増し水分も凝縮され美味しさ倍増です(^O^)タンパク質もしっかり摂取しますよー！

レシピID : 7544519 公開日 : 23/06/02 更新日 : 23/06/03