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鶏むね肉を3cm角に切る、ピーマンと人参をみじん切り、ニンニクをスライスする。
【トマトソースを作り方①】ピーマンと人参に塩胡椒を加え、オリーブオイルで炒める。
【トマトソースの作り方②】ピーマンと人参を炒めたら、トマト缶を加えて加熱する。
鶏むね肉とニンニクに塩胡椒を加え、オリーブオイルで炒める。 ※鶏むね肉の炒め具合は、中心が僅かにピンク色の状態まで。
炒めた鶏むね肉の上にスライスチーズを乗せて溶け始めるのを待つ。
スライスチーズを乗せた鶏むね肉炒めの上にピーマンと人参にトマト缶を加えたソースをかけて出来上がり。