ベジ チャーハンの画像

Description


好きなお野菜を使って、満足できる一品です

材料 (2人分)

1/4個
オリーブオイル
大さじ1
塩 エビ味
小さじ1
カレー粉
小さじ1
2膳
5個位
 
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎ、パプリカ、インゲン、エリンギをみじん切りにしておく。オリーブオイルで炒める。

  2. 2

    写真

    火が通りましたら
    塩とカレー粉で調味する

  3. 3

    写真

    ご飯を入れ、炒め合わせ
    最後にナッツをトッピングして、完成です

コツ・ポイント

冷蔵庫にあるお好きなお野菜を使って、お野菜だけのヘルシーな焼き飯。
お好きなお塩と合わせて召し上がれ
今回はエビカレー風味

このレシピの生い立ち

お肉を使わないチャーハンが食べたくて(^-^)
レシピID : 7549220 公開日 : 23/06/07 更新日 : 23/08/03

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