野菜のキッシュの画像

Description

フライパンで出来るキッシュです。トマト、茄子、アスパラ、じゃがいもなど好きな野菜を入れてアレンジしてみて下さい。

材料 (4〜5人分)

ズッキーニ or 玉ねぎ
1/2
2枚
卵M
5個
コンソメ
小さじ1
牛乳 or マヨネーズ
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
ケチャップ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ボールに、サイの目に刻んだズッキーニ、キャベツ、卵、コンソメ、牛乳、ちぎったスライスチーズを入れて混ぜる。

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブオイルを引き、①を流し入れる。
    蓋をしながら弱火で蒸し焼きにする。様子を見て卵液に火が通ったら完成。

  3. 3

    写真

    両面をカリッとさせたかったら、裏返して焼き、フライ返しで切り分けてお皿に。
    お好みでケチャップをかけても。

  4. 4

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

野菜をもらったので作りました。
レシピID : 7555884 公開日 : 23/06/15 更新日 : 24/01/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
さくらん餅
野菜が沢山摂れて良いです✨フライパンでお手軽に作れるのも✨感謝✨