レンジで簡単！小松菜のごま酢和え

Name: レンジで簡単！小松菜のごま酢和え
Yield: 2人分
Ingredients: 小松菜 ２株（70ｇ）; にんじん １/４本（４０ｇ）; もやし １/３袋; 調味料; 黒すりごま 大さじ２; 酢 大さじ１と１/３; 砂糖 小さじ２; みそ 小さじ１と１/３

Description

電子レンジで調理するので、暑い夏にぴったりの簡単時短レシピです！

２株（70ｇ）

１/４本（４０ｇ）

１/３袋

■ 調味料

　　黒すりごま

大さじ２

　　酢

大さじ１と１/３

　　砂糖

小さじ２

　　みそ

小さじ１と１/３

【使用する地元農産物】◆　小松菜　◆
レンジで加熱した後、野菜から出る水気をきると、調味料が絡みやすくなります。

食のボランティア「食生活改善推進員協議会」で行った調理実習のメニューです。

レシピID : 7556050 公開日 : 23/09/04 更新日 : 23/09/04

上尾市では、地産地消に向けた取り組みを進めています。
地元農産物の紹介は⇒http://agepota.jp/farm-products/
市内地域情報は⇒http://agepota.jp/
アッピーレシピは、簡単で塩分控えめ。副菜レシピは野菜70g以上とれます。
アッピーレシピの紹介は⇒https://www.city.ageo.lg.jp/page/0301120807001.html