フィンガーフードbyパックde蒸しパン

小さいタッパに粉20gと水分25を入れて1分電子レンジにかける。水分は、水、アーモンドミルク、黒糖水、トマトジュース。

①を半分にカットし、合鴨パストラミ、ミニトマト、オリーブ、チーズなど、好みの材料をトッピングして串に刺しピンチョスにする

茹でたじゃがいもは塩胡椒か、マヨネーズをつけてピンチョスにする。

スモークサーモンを小さめにカットしてマヨネーズで和え、③の生地に広げてくるくる巻き、ペーパーでさらに巻きカットする。

粉40gと水50gを混ぜ、容器にのせたラップの上に半分流し、ミニハンバーグを置いて上に生地を流し、巾着のように閉じる。

電子レンジで1分30秒チンして、半分にカットする。