給食の春雨サラダの画像

Description

好みで極細の緑豆はるさめか細目の国産春雨を選んで,さっぱり美味しくいただきましょう。

材料 (4人分)

赤パプリカ(小さくカット)
20g位
★砂糖
大さじ1
★酢
大さじ1と小さじ1
★醤油
小さじ2
★ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

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    袋のサラダの場合を参考にゆでる。(緑豆の方が細い。国産原料で6分位)キッチンはさみでカットする。ざるにとって水で冷やす。

  2. 2

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    ハムはキッチンはさみで細くカットし,パプリカはスライスしてから小さ目に切る。さっとお湯をかけてから冷まして入れるとよい。

  3. 3

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    薄焼き卵を作る。フライ返し等で細くカットする。

  4. 4

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    ②のボールに入れる。

  5. 5

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    ★の調味料を混ぜて,最後にごま油を混ぜる。

  6. 6

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    すべてをよく和える。写真の春雨は国産じゃがいもでんぷん粉100%使用の物(細目のを探す)

  7. 7

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    緑豆春雨の方が細くて見た目の量が増えてそうめんの様につるつる食べられる。

コツ・ポイント

緑豆春雨は細いので口当たりがいいと思います。国産にこだわる方はじゃがいもでんぷん粉由来の細目を選ぶといいです。すぐ食べるなら無添加のハムはそのまま入れてもいいですが,給食では蒸してから使っています。添加物の多い物はゆでると少し減るそうです。

このレシピの生い立ち

さっぱり食べられる春雨サラダも人気です。
レシピID : 7566432 公開日 : 23/06/29 更新日 : 23/06/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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MizuhoBank
懐かしい美味しさ★ほんとに給食だね!便利なので作り置きしました。ご馳走さまです♡

懐かしい給食を味わえてよかったです。つくレポありがとうございます。

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クックJISDTU☆
今回は、生キクラゲとニンジンを追加で入れて作りました。もう何度かリピートしています。ありがとうございます。

材料は、アレンジ可能なので、リピうれしいです。つくレポありがとうございます。

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愛とココ
きゅうり千切りにしてしまいましたが美味しくできました。また作ります。ご馳走様でした。

切り方アレンジOKです。手作りドレッシング美味しいですよね。つくレポありがとうございます。

初れぽ
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なゆひーママ
簡単でさっぱり優しい味で美味しかったです!お弁当にも入れました!

彩りがいいですね。お弁当にもうれしいです。つくレポありがとうございます。