レンジ6分★旨辛豚バラ生姜焼き★お弁当用

レンジ6分★旨辛豚バラ生姜焼き★お弁当用の画像

Description

レンジで生姜焼きって難しいです
改良を重ねてきて最善ではありませんが、やっとお弁当に入れられるレベルになった気がします♪

材料

1/2個(80g)
150g
小さじ1強
※きび砂糖
小さじ1
※みりん
大さじ2
※醬油
小さじ2
※ニンニク
小さじ1/2
※生姜
小さじ1/2
※豆板醤(省略可)
小さじ1/4
ゴマ油
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    豚バラは大きめにカット(レンジ加熱後縮むので)加熱後、ハサミでカットしてもいい

    玉ねぎは薄切り

  2. 2

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    ※を合わせておく

  3. 3

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    耐熱容器に豚バラと片栗粉をまぶし、軽く揉み込む

  4. 4

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    玉ねぎをのせたら、※をかけて混ぜ合わせる

    ラップをふんわりし、レンジ600w4分

  5. 5

    写真

    一度取り出して、混ぜ合わせる

    ラップ剝がす時、手前側でない遠くから外すとヤケドしない

  6. 6

    写真

    もう一度ラップし、600wレンジ2分
    ゴマ油をかけて出来上がり♡

    醬油が足りなければ、ゴマ油の前に小さじ1追加する

  7. 7

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    後でお好みの塩気になるように、醬油を少なめにしています。
    ゴマ油を入れる前に味見をしてください♪

  8. 8

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    アラブの方とは、調理器具はシェアしませんでしたが、その後キッチンでは仲良く話したり、コンロも遠慮なく沢山使ってましたぁ♪

  9. 9

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    夏のお弁当に何度も登場してます♡

    #クックパッドアンバサダー2023

コツ・ポイント

レンジ調理では、醬油を最初にたくさん入れてしまうと、濃過ぎて塩辛くなってしまいます。
少なめに入れ、加熱後に味見してから醬油を足す方が失敗しないし、加熱していないフレッシュな醬油もかなり美味しい。
◎ゴマ油も後入れです。

このレシピの生い立ち

アラブ系の方と生活していた時、宗教の違いから同じまな板、フライパンは使えないと。
持ち寄りパーティーがあり、生姜焼きをレンジで作ったのが最初。不味くはなかったけど改良が必要なレベル
調味料を入れるタイミングで美味しく出来た時は感動しました♪
レシピID : 7580636 公開日 : 23/07/18 更新日 : 23/07/19

このレシピの作者

外交官夫人のレシピ
クックパッドアンバサダー
夫の海外赴任に伴い、英国、北欧数ヶ国に滞在
・23年7月13日号の週刊文春
「食堂見聞録」にて、北欧料理『サーモンでごちそう』3品掲載 
・TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品
・アジアン粥ダイエット企画

20年キッチン開設
英会話講師18年目
清原株式会社
itonowa公式アンバサダー
東京都出身
instagram.com/madanai53

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