冷凍貯金用ご飯③(シンプル炒飯)の画像

Description

具材は最小限しか入ってない、冷凍用の炒飯です

材料

3合分
3個
1本
適量
胡椒
適量
中華だし(粉末でもチューブ入りでも)
小さじ1くらい
胡麻油
大さじ1弱

作り方

  1. 1

    長ネギは小口切り、卵はよくときほぐしておく

  2. 2

    フライパンに油を熱し、長ネギをしんなりするまで炒める

  3. 3

    溶き卵を回し入れ、ご飯も入れて炒める

  4. 4

    ご飯がほぐれたら、塩胡椒、中華だしをいれてよく混ぜたら、出来上がり

  5. 5

    小分けしてラップで包み、あら熱が取れたらジッパー付きの保存に入れて、冷凍庫で保存する

  6. 6

    1リットルの牛乳パックの底位の大きさにすると、ジッパー付きの保存袋にピッタリ9個入ります

  7. 7

    写真

    冷凍貯金用ご飯①(さつま芋)
    レシピID7717036もご覧ください

  8. 8

    写真

    冷凍貯金用ご飯②(ごぼうと生姜)
    レシピID7717064も宜しくお願いします

  9. 9

    写真

    冷凍貯金用ご飯④(ケチャップライス)
    レシピID7718732こちらも有りますよ

  10. 10

    2024年1月17日、「冷凍チャーハン」人気検索で、ベスト10に入ることが出来ました。
    ご覧頂き有難うございました。

  11. 11

    2024年2月4日、「冷凍チャーハン」人気検索で1位になりました。
    これも偏に皆様のお蔭です。
    ありがとうございました。

コツ・ポイント

ご飯を炒めるときは、ご飯を叩くようにしてほぐすとご飯が潰れず、ふんわり出来ます。
これを冷凍しておいて、食べる時に解凍したら、好きな具材を足してください。

このレシピの生い立ち

冷凍しておくと便利で重宝なので、いろいろなご飯を作って冷凍しています
この炒飯は解凍したあとにアレンジ出来るように、具材は卵と長ネギだけです
解凍して他の具材と炒め合わせると、もっと美味しくなります
レシピID : 7581759 公開日 : 24/01/12 更新日 : 24/02/05

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