豆腐でふわふわお好み焼きの画像

Description

作業はワンボウルで完結!4つの材料でボリュームのあるお好み焼きができます。

材料 (1人分)

300g
1個
30g
ソース
お好みで
お好みで

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにしておく

  2. 2

    豆腐をボウルに入れ、よく混ぜる

  3. 3

    卵,片栗粉を加え、よく混ぜる

  4. 4

    そこにキャベツを入れ、生地と馴染むまで混ぜる

  5. 5

    フライパンに油を敷き、中火で片面4〜5分ずつ焼く

  6. 6

    お皿に盛り、お好みでソースや鰹節を振りかけて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

低カロリー高タンパクなご飯を作ろうと思って。
レシピID : 7582386 公開日 : 23/07/20 更新日 : 23/07/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ぬこぬい戸田さん
ベーコンを入れて作ってみましたが豆腐の水分が多いのでひっくり返すのが一苦労でしたw