おからパウダー蒸しパン

Name: おからパウダー蒸しパン
Ingredients: おからパウダー 20g; 卵 1個; 強炭酸水 70ml; きび砂糖 大さじ1; オオバコ(サイリウム) 小さじ1

Description

ベーキングパウダーを使わない蒸しパンです！体に優しいです！

20g

1個

強炭酸水

70ml

きび砂糖

大さじ1

小さじ1

炭酸水を注ぎ混ぜる時だけは優しくしたら炭酸が抜けにくくてよいと思います！
食べる時は沢山の水分と一緒にお召し上がりくださいね(˶ᐢᴗᐢ˶)

お料理を安全に楽しむための注意点

ダイエット用に考えたおやつの覚書です！

レシピID : 7583047 公開日 : 23/09/14 更新日 : 23/09/14