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ハンバーグを4つカットしてかぼちゃの葉っぱで包、包終わりを下にします。
人参、ナス、ゴーヤは、乱切りします。なすは、水につけアク抜きします。
圧力鍋にオイルを入れて包んだハンバーグをおいて、空いた所に他の野菜を置いて少し炒めます。
塩コショウ、みりんと麺つゆを入れて蓋をして圧力がかかると火を止めます。
煮汁をそうめんのつけ汁にしても、