濃厚クリーミーなごま豆乳の味噌汁

Name: 濃厚クリーミーなごま豆乳の味噌汁
Yield: １人分
Ingredients: 豆乳 適量; みそ 約大さじ１; 豆腐(絹) 適量; かつお粉 小さじ１; すりゴマ 小さじ１; ねぎ 適量; ごま油 適量

Description

濃厚クリーミーな味噌汁！
たんぱく質、イソフラボン、サポニン、レシチン、よく分からないけど身体に良い栄養がたっぷり！

適量

みそ

約大さじ１

適量

かつお粉

小さじ１

すりゴマ

小さじ１

適量

ごま油

適量

☆豆乳と豆腐の量は両方が自分の使っているお椀に入る量！

☆火加減は要注意！
沸騰はもちろん、コトコトもダメ！豆乳が動いてるかな？程度の火加減！
とにかく“ゆっくり”温めるのがクリーミーになるポイント！

子供でも簡単に毎日つくれる味噌汁を求めて。

レシピID : 7588763 公開日 : 23/07/30 更新日 : 23/08/03