黒すりごまとプロテインのホットケーキ

黒すりごまとプロテインのホットケーキの画像

Description

卵なし、水と混ぜてもちもちホットケーキに。

材料 (4人分)

砂糖
小さじ2くらい
140ml
砂糖(振りかけ用)
お好みで
SAVASミルクショコラ味
小さじ2くらい
小さじ3くらい

作り方

  1. 1

    写真

    (今回は半年前に買ったのを使います。)

  2. 2

    写真

    袋の裏面に書いてある通りに作る。(②の時点で振りかけ用以外の材料を全部投入して混ぜる。)

  3. 3

    フライパンを弱火で温めて小さめに焼く。(火が通るのが早いので焦げない様に注意すること)

  4. 4

    写真

    お好みで砂糖やココアパウダー、生クリーム等を載せて完成です。(かなり腹持ちいいです)

  5. 5

    ケーキにしたい時はバナナや好きなフルーツをカットして、生クリームを中と外に塗ってデコレーションすればOK。

コツ・ポイント

すぐに焼けるので焦げない様に火加減に要注意。生クリームを塗ってケーキにするのもアリ。砂糖は味見しながら調整してね。

このレシピの生い立ち

ホットケーキミックスとオートミールをあわせて食べたかったので。
レシピID : 7593798 公開日 : 23/08/06 更新日 : 23/08/06

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