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長ねぎはみじん切り、れんこんはすりおろしておく。
ボウルに鶏ひき肉、豆腐、なめたけ、長ねぎ、れんこん、ごまを入れ、よく混ぜ合わせる。
フライパンにサラダ油、ごま油をひき、2️⃣を適当な大きさに分けて形をつくり、両面を中火で焼く。(途中蓋をして蒸し焼き)