炙り鰤~すだち乗せ~の画像

Description

脂ののった鰤で作ると美味しいです(^^)

材料 (1人分)

①穀物酢
大さじ5
②塩
ふたつまみ
③砂糖
大さじ1
④すだちの汁
適量
飾り用
カット7枚ほど
 
 

作り方

  1. 1

    ①~④をまぜ合わせ酢を作り水分を少なめに炊いた白飯にウチワで冷ましながら混ぜる。
    飾り用のすだちを輪切りにしておく。

  2. 2

    テフロン加工のフライパンを中火で熱して切る。鰤の柵の背面を5秒ほど焼く。すぐにラップにまいてチルド室で冷やしておく。

  3. 3

    作り方2を平造りに切り酢飯にのせて軽く塩を振り上にすだちを飾る。
    お好みで針生姜やミョウガも。

コツ・ポイント

バーナーが無いのでテフロンフライパンで代用して焼きますが油断すると熱が入りすぎるので注意してください。
テフロン加工が弱くなっている場合は軽くサラダ油を敷いて焼いてください。

このレシピの生い立ち

子供が寿司屋の炙り鰤が好きなのですがバーナーが無くても作れるレシピを考えました。
レシピID : 7612159 公開日 : 23/09/12 更新日 : 23/09/12

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