簡単！菊花がゆ　重陽の節句に

Name: 簡単！菊花がゆ 重陽の節句に
Ingredients: ご飯 2杯分; 水 800cc; 乾燥キクラゲ 適量; 食用菊 適量; 小葱 適量; 塩 適量

Description

消化に良いお粥、余りご飯を活用して時短
小葱を三つ葉にしても美味しいです
菊花の黄色い花びらの色を楽しんでください

2杯分

800cc

適量

適量

適量

塩

適量

撮影用に菊花をそのまま乗せましたがガク部分は苦いので花びらだけ食べてください

重陽の節句に菊の花と小葱の青みとキクラゲの焦茶色で彩り良い秋の養生食ができました
菊花は漢方古典の「神農本草経」で、血や気のめぐりをよくする長寿薬として紹介されています

レシピID : 7617007 公開日 : 23/09/09 更新日 : 23/09/09