キャベツと鶏肉のトマト煮
作り方
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1
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キャベツはザクきりにする。玉ねぎは、皮をむいて、8等分に切る。鶏肉は一口大のそぎきりにする。
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2
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鍋にオリーブオイルを熱し、鶏肉を炒める。火が取ったら、玉ねぎ、キャベツ、水を加えて蓋をして、5分程度煮る。
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3
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野菜に火が通ったら、トマト缶、コンソメを入れてさらに加熱し、味を馴染ませる。黒こしょうで味を調える。
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4
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器に盛り、乾燥パセリを振る。
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コツ・ポイント
【一人分野菜量】170g
【砺波市産野菜】玉ねぎ
【砺波市産野菜】玉ねぎ
このレシピの生い立ち
粉チーズをかけてもgood。
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