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かぼちゃは皮をまだらに削いで、2×2センチの5ミリ幅ぐらいに切り、柔らかくなるまで茹でる。レンジでもOK。
ウインナーは茹でで3ミリ幅ぐらいに切る。(かぼちゃを茹でる時に一緒に茹でるといいです)
きゅうりと玉ねぎは薄切りにして、塩もみし、水で洗って絞る。
かぼちゃが柔らかくなったら湯を捨て水気を切り、冷ます。お好みで潰しても潰さなくても。
ウインナー、きゅうり、玉ねぎ、マヨネーズ、こしょう、味を見ながら塩を加えて混ぜる。