5分で出来るえのきともやしの簡単副菜

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Description

簡単、安い、ダイエットにも良し!の家族みんな大好きな副菜です。5分で出来ます!

材料

100g〜
1/2袋
白だし
適量
オプションで一味唐辛子、ラー油など
適量

作り方

  1. 1

    えのきは半分にカット、もやしはそのままでタッパーや耐熱容器に入れる。

  2. 2

    写真

    軽くラップをかけるか、蓋をして600wで2〜3分。

  3. 3

    写真

    水分が少し出るので、蓋などで中身が落ちないよう気をつけて、水分を捨てる。

  4. 4

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    えのきともやしを混ぜたら、白だしをさーっと回し入れ、出来上がり!一味唐辛子やラー油を入れるとピリ辛でより、美味しいです!

コツ・ポイント

めんつゆでも美味しいかも♡

このレシピの生い立ち

腸活にえのきを美味しくとりいれたくて。白だしとの相性、抜群です。
レシピID : 7624485 公開日 : 23/09/19 更新日 : 23/09/19

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