ミックスビーンズのドライカレー

にんにくとしょうがはみじん切りにする。

玉ねぎとにんじんもみじん切りにする。

フライパンに１とサラダ油を入れて火にかけ、香りが出てきたら、２を加えほんのり茶色になるまで炒める。

ミックスビーンズとトマトの水煮缶を入れてさっと混ぜ、水、ローリエを加える。

Aを加えて、10分煮る。

Bを加えて更に5分位加熱し、火を止める。