おからパウダー、オートミールのクッキー
作り方
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1
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ボウルに卵、砂糖、豆乳を入れてしっかり混ぜる。
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2
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1の中に油を入れて乳化するまで150回くらいしっかり混ぜる。
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4
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ゴムベラに持ち替えて、2の中におからパウダー、オートミール、玄米フレーク、ベーキングパウダー、シナモンを入れて混ぜる。
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6
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✤直径3~4cmにして、薄めに広げるとザクザクしたクッキーになります。約20枚できます。
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7
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✤私はスプーンを2本使い、生地をスプーンに交互に渡しながら、形を整え、天板に置いて広げていきます。
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8
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✤天板に生地を乗せて、指に少し水をつけて、生地をトントン…と軽く叩いて伸ばしても大丈夫です。
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9
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160度で10分。その後150度に下げて10分~12分。サックリするまで焼く。焼けたらあみの上に乗せて冷ます。
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10
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✤冷めるとより、ザクザクしたクッキーになります。
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コツ・ポイント
厚さ5mmくらいになるように、薄く広げるのがよりザクザクした食感になるコツです❣️
このレシピの生い立ち
大好きなクッキーを美味しく、喜んでで食べたくて、糖質をおさえ、タンパク質が豊富なおからパウダーを活かしたクッキーを作りました(*´艸`*)