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豆苗を3等分くらいの長さに切りながら収穫し、洗います
沸騰したお湯に1分
水切りします
玉ねぎを薄切りしてレンジで600w1分チンします
水切りした豆苗と玉ねぎ、水切りしたツナ、塩こんぶを混ぜ合わせます
マヨネーズと麺つゆを入れて混ぜ合わせて完成!