詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

フライパンでグラノーラ

フライパンでグラノーラの画像

Description

シンプル簡単レシピ。全て見える材料なので健康意識もUp
朝からワクワクになります。

材料 （2-3食分）

ココナッツオイル
25g
オーツ麦
100g
ナッツやドライフルーツ
好きなだけ
シナモンパウダー
好きなだけ
塩
少々
デーツシロップ
30g

作り方

  1. 1

    フライパンにココナッツオイルを入れ中火で溶かす(この時期は秋で固形になってました)

  2. 2

    オーツ麦を入れてオイルを絡ませる
    カットしたナッツ、ドライフルーツ類を入れる
    (焦げないように火加減を調節しながら煎る)

  3. 3

    シナモンパウダー、塩を入れて全体をさらに煎る

  4. 4

    弱火にしてデーツシロップを入れ混ぜ合わせて完成

コツ・ポイント

オイルでオーツ麦をコーティングさせて焦げないように煎るだけです。
オーブン不要のお手軽レシピ

このレシピの生い立ち

オーブンを使わず簡単に作りたい!と朝起きて思い立ったのと、アーモンドミルクが残っていたので、グラノーラと食べたいと思って
レシピID : 7651209 公開日 : 23/10/23 更新日 : 23/10/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2023年11月29日
初れぽ
写真
まだまだ夢途中
好きなナッツやココナッツを入れて作りました！
#グラノーラ

まだまだ夢途中さん お写真からココナッツのいい香りがただよってきそうな美味しそうなグラノーラですね! 素敵な食卓を〜

つくれぽを書く

( )
LilRu
フライパンでグラノーラ
by LilRu