モロヘイヤと納豆の筋肉もりもりキムチ和え

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Description

しらすやあさりはたんぱく質が多い海産物です。そして納豆も豊富なたんぱく源です。ピリッと辛味の効いた筋肉もりもりレシピです

材料 (2)

1束50g
1パック
あさり水煮
15g
納豆のタレ
1パック分

作り方

  1. 1

    写真

    使う材料です

  2. 2

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    モロヘイヤを沸騰したお湯でサッとゆでる

  3. 3

    写真

    水気を切って千切りにする。
    白菜キムチもモロヘイヤと同じ太さに切る

  4. 4

    写真

    材料を混ぜ合わせ器に盛る

コツ・ポイント

塩分が気になるときは、納豆についている出汁醤油を加えなくともキムチのうま味でおいしくいただけます。

このレシピの生い立ち

筋肉もりもりレシピのひとつです。
レシピID : 7651759 公開日 : 23/10/23 更新日 : 23/10/25

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