チンゲン菜と厚揚げ、桜エビの和風炒め

チンゲン菜と厚揚げ、桜エビの和風炒めの画像

Description

チンゲン菜、安価だけど、なかなか活用方法がわからない!そんな声に、ボリュームもある一品を考えました!桜えび部門1位感謝☆

材料 (2人分)

1袋
2個
大さじ2
鶏ガラ顆粒
大さじ1
大さじ3
めんつゆ
大さじ2
小さじ1
大さじ3

作り方

  1. 1

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    チンゲン菜に十文字を入れ、洗う。

  2. 2

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    軸を取る。
    厚揚げも一口サイズに切っておく。

  3. 3

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    臭み、えぐ味を取る為、少なめのお湯でさっと茹でるか、熱湯をかける。
    3cmくらいの食べやすい長さに切る。

  4. 4

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    フライパンを温め、卵を炒る
    器に一度戻す。

  5. 5

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    同じフライパンに油を敷き点火。
    少し温まったら、切った厚揚げをおく。
    動かさずに軽く焼き色つくまでまつ。

  6. 6

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    そこにチンゲン菜を入れ炒め、酒、鶏ガラ、めんつゆ、桜エビを入れ混ぜる。

  7. 7

    器に水と片栗粉を混ぜる。
    6に入れる。
    水分が少ない時は、足す。

  8. 8

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    最後卵をさっと合えて、完了

  9. 9

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    さくらえび部門、1位頂きました!
    ありがとうございます!

コツ・ポイント

チンゲン菜を軽く茹でる事で、独特の臭みが取れ、食べやすくなります。
厚揚げは、点火してから、動かさずに少し置くことで、焼き色がつき美味しくなります。

このレシピの生い立ち

チンゲン菜って使い方わからないってちらほら聞くので、厚揚げとちょうど買ったばかりの桜エビで作ってみました!
チンゲン菜は、オイスター味が多いけど、めんつゆで簡単で、体に馴染む味に仕上げました!
レシピID : 7652210 公開日 : 23/10/24 更新日 : 23/12/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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risuo☆45
子どもが食べやすい味でした。桜エビの風味で美味しさが増します。

良かった~ありがとうございます☆ つくれぽありがとうございました!

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mumu93
にんじん大半分/チンゲンサイ2つ/味付け内容同じ、分量ほぼ同じ卵は野菜の隙間で弱火で作成/待ち時間に調味料を投入、片栗粉に水追加
初れぽ
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ノンタントーキョー
彼が厚揚げが好きなので、サイドメニューに作りました😊good✌️

早速ありがとうございます!嬉しいです☆