お米から炊くお粥の画像

Description

生米からお鍋で炊いてつくるお粥。お年寄りや介護を必要としている人、また風邪や食欲がないときにすっと食べられるお粥。

材料 (3食分)

1合
6合
梅干し
1個

作り方

  1. 1

    写真

    ボールに多めの水で1合のお米を2~3回研いぐ。お米を片手鍋に入れ、6合の水を入れる。

  2. 2

    最初強火で、沸騰したら弱火にして10分炊く。

  3. 3

    ときどきお玉で底を混ぜる。さらに10分にて、柔らかさを確かめ、OKなら火を止める。

  4. 4

    火を止めたら15分くらい蒸しておくと出来上がり。お好みで湯をたして柔らかさを調整する。

コツ・ポイント

1合で炊くとお茶碗3杯分はできる。お粥には味を一切つけてないので、お米の味そのもの。梅干し、わさび、鮭のほぐしなどを入れて召し上がる。

このレシピの生い立ち

ご飯からのお粥は時短ですぐできるけれど、オジヤのようなので、もっと本格的にお粥をつくってみたかった。
レシピID : 7669119 公開日 : 23/11/12 更新日 : 23/11/25

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