いもきび団子の画像

Description

さつまいもとキビを一緒に炊いた、簡単きび団子。おやつにピッタリです(^^)

材料

100㌘
150cc
ひとつまみ
適量

作り方

  1. 1

    きびはキレイに洗う。
    さつまいもは小さく切り、水にさらす

  2. 2

    ①と水、塩を鍋に入れて火にかける。最初中火で沸騰したら蓋をして弱火で10分。

  3. 3

    火が通ったらすりこ木でつぶしながら粘りが出るまでつき、手に水をつけながら一口サイズに丸めてきな粉をまぶす。

コツ・ポイント

焦げないように、沸騰したら弱火で!
さつまいもとキビの自然な甘さですが、より甘みを強くしたいときはきな粉に砂糖をまぶしても◎。

このレシピの生い立ち

子供とのおやつに、ヘルシーなものを!
レシピID : 7671746 公開日 : 23/11/15 更新日 : 23/11/15

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