大根とにんじんとこんにゃくのきんぴら
作り方
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1
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大根は、皮をむく。
食べやすくきる。細切り。
にんじんも…
板こんにゃくも食べやすく切る
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2
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高野豆腐をいれる場合も水につけて切る。
さつま揚げもあれば切っていれてください。より一層美味しくできます。
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3
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しいたけもいれる場合はきる。
鶏もも肉も切る
今回はつかってません
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4
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フライパンにサラダ油をしき、
鶏肉、大根、にんじんを炒める。
味付けをする。しいたけと高野豆腐をくわえて煮込む。
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5
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仕上げにごま、少し辛いの好きな方は七味を少し
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6
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大根の切り方
大根を軽く水洗いする。
まるごと一本の場合は、3等分から4等分にします。包丁かピュラーで皮をむきます。
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7
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薄切りにした大根を少しずつずらして、まな板の上に 並べます。
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コツ・ポイント
✩煮込みながら時々全体を混ぜる。
*★は付け加えるとおいしいと思う材料です
★こんにゃくは、きんぴら用の糸こんにゃく、もしくは板こんにゃく
★今回は少しだけつくりましたので、
その分量となります。
*★は付け加えるとおいしいと思う材料です
★こんにゃくは、きんぴら用の糸こんにゃく、もしくは板こんにゃく
★今回は少しだけつくりましたので、
その分量となります。
このレシピの生い立ち
あまってたのでつくりました