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オートミールパンケーキ♡グルテンフリー

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Description

適当でも何とかなります。

材料 （2人分（少なめ））

●オートミール
60g
●きび砂糖（砂糖でもOK）
大さじ1
●重曹（食用）
小さじ1
●塩
少々
 
卵
1個
酢
小さじ1/2
豆乳
100g
　（牛乳やヨーグルト、アーモンドミルクでも可
割合はお好みで）
 
■ トッピング
　（はちみつ、ナッツ、フルーツなど
おこのみで）
 
 

作り方

  1. 1

    ●、卵、豆乳、酢の順でミルサーにかける

  2. 2

    ※最後にナッツを入れてもgood

  3. 3

    両面、極弱火　3分ずつ焼く

コツ・ポイント

★ヨーグルトを入れるとフワフワになる

★フライパンは油を入れて熱したら、濡れ布巾の上に置いて少し冷ましてから焼く

★小さめに作る方がひっくり返すのが楽
目安は1枚＝お玉2/3

★ミルサーがない場合は
オートミール➕豆乳をレンチン

このレシピの生い立ち

オートミールを美味しく食べたくて模索中
レシピID : 7681179 公開日 : 23/11/26 更新日 : 23/11/26

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オートミールパンケーキ♡グルテンフリー
by うににー