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じゃがいもは皮を剥き耐熱皿に入れラップして電子レンジで600wで10分加熱
1をマッシャーで潰し、塩胡椒入れ混ぜ合わせ、小判形に形成する
2をクッキングシートにのせて、オリーブオイルをふりかけ、250度に予熱したオーブンで23分焼いて完成