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お米を洗い吸水させておく
ごぼうとにんじんをささがきにする
油あげを小さめに切る(わが家は小さい子がいるので小さめですがお好きな大きさでOK)
ごま油を適量入れ鶏むねひき肉を炒め、大体火が通ったらごぼう・にんじん・油あげを入れて炒める
○の調味料を入れ、蓋をし弱めの火加減で5〜6分煮る
煮た具材をザルにあけ具と煮汁にわけ冷ます
炊飯器に吸水済みのお米と煮汁を入れ2合のメモリまでお水を入れ上に具材をのせる
炊飯スタート