便秘解消！こんにゃくとれんこんのきんぴら
まいてぃ
作り方
-
-
1
-
こんにゃくを細切りにする。
-
-
-
2
-
フライパンにオリーブオイルを敷き、こんにゃくを炒める。
-
-
-
3
-
れんこんを加え、しんなりとするまで炒める。
-
-
-
4
-
☆を加え、炒める。
-
-
-
5
-
汁気がなくなったら完成✨
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
便秘に効く料理を作りたいと思い、作ってみました✐☡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
393万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
まいてぃ
