ブロッコリーのココット焼き☆

ブロッコリーは小房にわけて固めの塩茹でにする。1分くらいかな？茹で上がったら冷水に落として、良く水を切っておく。コンビーフはほぐしてレンジで加熱して、ブロッコリーと、マヨネーズと砂糖と和える。

１をココットに詰めて、レンジに45秒かけて、さらにオーブントースターでチーズが溶けるまで焼いて完成☆