ほうれん草とキクラゲの中華炒めの画像

Description

あっさり食べれるほうれん草炒めです。ニンニク風味が美味しい!

材料

ニンニク
二かけ
適量
ごま油
大さじ1
中華スープの素
大さじ1
醤油
適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草を適当に切り、水に浸してアク抜きする。

  2. 2

    ニンニクをみじん切り、キクラゲを一口大に切る。

  3. 3

    ごま油を温めて、ニンニクを入れ、匂いがたったらほうれん草、キクラゲを入れて炒める。

  4. 4

    塩胡椒、中華スープの素で味付けをし、濃いめが好きな方は醤油を少し垂らす。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

自分のランチに、適当に作ったら美味しいー!
レシピID : 7695022 公開日 : 23/12/12 更新日 : 23/12/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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スタイリッシュママ
キクラゲ好き過ぎて少し多めで♪歯応えが良くて美味しい素敵ヘルシーレシピ❀
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卯月のうさぎ2014
にんにくパワーがほしいときだったのでみじん切りでなく;ニンニク風味とコリコリきくらげ食感が効きすごく美味しかったです!
初れぽ
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