鉄分たっぷりリゾット チーズ入りの画像

Description

リゾット好きな方なら美味しくいただけると思います。

材料

一パック
900cc
1/2個
適量
適量
適量
適量
コンソメ
3個
塩胡椒
好きなだけ

作り方

  1. 1

    まずは、塩抜きしたあさりを水900に入れ貝が開くまで煮出します。貝が開いたら取り出す

  2. 2

    次にコンソメ、ほうれん草、たまねぎ、しめじ、ウィンナーを入れて少々煮込みます。

  3. 3

    ご飯をいれて、ある程度ふやけたらお皿にもり、チーズをふりかける。粉チーズでも美味しいです。

  4. 4

    あさりはお皿にもったら、さいごに飾り付け程度いれます。

  5. 5

    味は塩胡椒お好みで仕上げにいれると美味しいと思います。

コツ・ポイント

私はあさりと、ほうれん草、チーズで作りましたが、他の鉄分たっぷりな材料でもできると思います。
まずあさりを煮出すのがポイントです

このレシピの生い立ち

私が貧血気味なので、うちにある材料で鉄分豊富な献立をと思い考えつきました。
レシピID : 7698408 公開日 : 23/12/17 更新日 : 23/12/17

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