詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
オートミールとプロテインパウダー、カルダモン(お好み)をさっくり混ぜます。
卵を割り入れて混ぜ、オリゴ糖を入れてよく混ぜます。混ざったらレーズンとくるみをいれてさっくり混ぜます。
クッキングシートをくしゃくしゃにして、天板にひきます。
クッキングシートの上で、材料を四角に整形します。クッキングシートで押し付けるようにすると整形しやすいです。
160度に温めたオーブンで25分焼きます。途中で焦げていないか確認し、焦げそうでしたらアルミホイルを載せます。
余熱をとったら8等分に切ります。
お料理を安全に楽しむための注意点