親密丼 (ひき肉の親子丼)の画像

Description

なめらかな口当たりと、のど越しの良さ、コリッとした触感が癖にる? 他人でもない親密な関係の丼物です

材料 (4人前)

合鴨ロース
200g
100g
 
下ごしらえ用
4個
料理酒
大さじ 6
サラダ油
大さじ6~8
 
調味料
醤油
大さじ 8
みりん
240ml
鶏がらスープ (溶かしたもの)
大さじ 4
 
下味用 (無くても可)
生姜 (スライス)
15~20g
ネギの青い部分
2~3本
 
卵      (一人前に一つ)好みで2個
一個
適量
お好みで 七味唐辛子
適量

作り方

  1. 1

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    材料です

  2. 2

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    生姜はスライスネギは潰します

  3. 3

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    合鴨ロースは切りやすい厚みにスライスし、包丁でたたきます

  4. 4

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    軟骨はフープロなどで細かくします

  5. 5

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    ボウルに卵を入れ鶏肉を加え

  6. 6

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    粘りが出るまで混ぜます

  7. 7

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    酒・油を加えさらに良く混ぜます

  8. 8

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    ラップをして冷蔵庫庫で1時間ほど冷やします

  9. 9

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    鍋に鶏肉を開け入れ、生姜・葱・調味を加え

  10. 10

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    ヘラなどでゆっくりかき混ぜながら、煮たたせます

  11. 11

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    火加減は強火

  12. 12

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    煮立ったらふつふつとする火加減にします

  13. 13

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    肉が白くなり、スープが澄んできたらOK   (10分が目安)

  14. 14

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    火を止め冷まします

  15. 15

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    鍋に一人前を取り分け 温めます

  16. 16

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    温まり、汁気が程よくなったら

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    溶き卵を回し入れます

  18. 18

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    手早く、かつ優しくかき混ぜます

  19. 19

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    卵が半熟になる前に三つ葉を加え お好みの硬さになったら

  20. 20

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    ご飯をよそった丼鉢に滑るように載せれば完成です('ω')ノ

コツ・ポイント

ねぎ・生姜は常時あるので使ってますが、無くても可 油を加える事でパサつきを抑えつなぎの代わりにもなります
卵2個だとより親子丼な感じになします
面倒でも一人前づつ作るのがコツです (まとめて作ると焦げ付きパサつきの原因)

このレシピの生い立ち

ヤゲンを使った和風キーマカレーがMYレシピに在りまして、それの応用です 多少の歯ごたえも美味しさだと思っています。軟骨は万人向けに控えめな量にしています 普段は倍以上入れて作っています
レシピID : 7718980 公開日 : 24/01/13 更新日 : 24/01/22

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