桜えびと白菜のチヂミの画像

Description

白菜を食べきりたくて。たっぷり使えるレシピ。捨てずに使い切りたい。

材料 (2人分)

350gから250g
大さじ2
1個
45g
醤油
大さじ1
25g
1袋
ごま油
大さじ1~2
糸唐辛子
適当に好み
醤油、酢、ごま油
各大さじ1
ラー油
好み

作り方

  1. 1

    写真

    白菜の軸は、千切り。葉は、ちぎるか大ざっぱに切る。

  2. 2

    写真

    吉野葛は、お水でよく溶かす。

  3. 3

    写真

    ボウルに、たまごと小麦粉と醤油を入れる。軽く混ぜる。

  4. 4

    写真

    3に葛粉も入れ、混ぜる。白菜を加える。

  5. 5

    写真

    桜えびを入れ、ざっくり混ぜる。

  6. 6

    写真

    ごま油を入れ、生地を入れる。フライ返しで押さえて、平たく。弱火で、じっくり焼く。両面、焼き色を付ける。

  7. 7

    写真

    糸唐辛子をたっぷり飾る。タレは、ごま油と醤油と酢とラー油を混ぜる。

コツ・ポイント

白菜は、外葉や硬い部分も使う。白菜をたっぷり使う。葛粉があれば使う。上新粉や片栗粉でも。

このレシピの生い立ち

チヂミは、大好き。どんなにお野菜でも作る。冬は、白菜が美味しい。粉類が少なく、お野菜をたくさん食べれる。
レシピID : 7722262 公開日 : 24/01/16 更新日 : 24/01/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
oisiuresii
桜えびの香りが美味♪葛粉はなかったので片栗粉で。材料を混ぜているうちに自然と白菜から出て生地もちょうどいい感じです♪

白菜を無駄なく食べれるメニュー。桜えびのカルシウムも、いいかなと。