基本のスパイスカレー(こげ茶)の画像

Description

焦げ茶のスパイスカレー

材料 (3〜4皿)

1個(200g)
サラダ油
大さじ3
おろしニンニク
小さじ2
おろしショウガ
小さじ2
★コリアンダー
大さじ1
★ターメリック
小さじ1
★カイエンペッパー
小さじ1/4
小さじ1
400ml

作り方

  1. 1

    下ごしらえ。
    玉ねぎ:粗みじん切り
    鶏もも肉:一口大+塩胡椒を振る

  2. 2

    鍋に油と玉ねぎを入れ、こげ茶〜黒色になるまでよく炒める。

  3. 3

    ニンニク、ショウガ、カットトマトを入れ、表面にうっすら油の照りが浮いてくるまで炒める。

  4. 4

    弱火にして、★スパイスと塩を入れて炒める。

  5. 5

    湯を入れ強火にして、沸騰させたら鶏肉を入れ再度沸騰させる。

  6. 6

    弱火(少しフツフツなる程度)で、30分煮込む。途中、焦げ付かないように混ぜる。

  7. 7

    とろっとした汁加減になったら完成。濃い場合は水をたす。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

スパイスカレーを作りたくて
レシピID : 7727882 公開日 : 24/01/22 更新日 : 24/02/13

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