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バナメイえびは殻をむき背綿を取る。ささみは一口大に切る。パプリカは薄切りにする
えびとささみにクレイジーソルトをまぶし、ガーリックマーガリンで炒める。
お皿にレタスと水菜をちぎって置き、2とパプリカ、じゃこを乗せる
好きなドレッシングをかける(我家はシーザーサラダドレッシングをかけました)