激旨!簡単!鶏肉とじゃがいもの醤油バター

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Description

見た目◎!簡単調味料!みんな大好き?醤油バター味!ワンパンレシピ☆じっくり焼くのがポイント☆見ただけでご飯がススムっ!!

材料 (2〜3人分)

・鶏もも肉(一口大)胸肉でもOK
1枚
・塩
少々
大さじ1.5くらい
・オリーブオイル
大さじ2
・醤油
大さじ1.5くらい
・バター
15gくらい
・仕上げに、コショウ
強めにふりふり

作り方

  1. 1

    鶏肉は、一口大に切る。じゃがいもは、皮を剥き、4等分したらラップに巻き、電子レンジ500w4〜5分くらいチンします

  2. 2

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    鶏肉、チンしたじゃが芋を鍋に入れ、塩(少々)ふりふり。鶏肉にだけ、小麦粉(大さじ2)を混ぜ、オリーブオイルを全体にかける

  3. 3

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    中火で火をつけ、5分ほど動かさず焼きます。ひっくり返し、5分焼いたら火を弱め、蓋をして5分蒸し焼きします

  4. 4

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    鶏肉の中まで火が通っていることを確認し、醤油(大さじ1.5程)を回しかけ、混ぜてからバター(15g)入れる(火は、中火)

  5. 5

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    バターが溶けたら、最後に、強めにコショウをふって完成!

コツ・ポイント

・じっくり焦げ目がつくまで、焼き目をつける

このレシピの生い立ち

バターを使う罪悪感を捨てる
レシピID : 7742546 公開日 : 24/02/09 更新日 : 24/02/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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久地々P
フライパンひとつで簡単でした♪醤油バターはパンもいけますしワインも合います(^^)美味しかったー

つくれぽっ!ありがとうございますっ 励みになります^ ^ ちょっとハードタイプのパンに合いそうですねっ☆ワインがすすみますねぇ

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クックVPU0A6☆
手羽先の新しい作り方が開きました。すごく美味しかったです。パブリカとニンジンの炒めも加えて、バランスいいディナーをできました

つくれぽっ!ありがとうございますっ 励みになります^ ^ 開きました?!色合いもステキですね☆参考にさせていただきます

初れぽ
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s06007
とてもカリッカリに出来て美味しかったです!😆。もも肉はカレー用に切られて売ってあるものを使いました。

つくれぽっ!ありがとうございますっ 励みになります^ ^ うわぁ〜!カリカリ美味しそうっ!ヨダレ出ました笑 ビジュやばっっ