離乳完了期にミートボールと野菜の煮込み

ミートボールは水洗いし、水気をペーパータオルでふき取ってから４つに切る

小松菜は葉の部分をみじんぎりにし、じゃがいもは皮をむいて芽をとり、1㎝程度の乱切りにする

耐熱容器に２と水（大さじ１）いれて、電子レンジ（600ｗ）で2分半加熱する。