常食 いわし小粒だんごのポン酢煮の画像

Description

新しい魚メニューにおすすめ。柚子の香るポン酢を使って、さっぱり食べやすく♪

材料 (1人分)

いわし小粒だんご
5粒
50g
30g
10g
【A】
ポン酢
大さじ2(36g)
砂糖
小さじ1(3g)
料理酒
大さじ1(15g)
150cc
【B】
小さじ1(3g)
小さじ1(5g)
 
 
 

作り方

  1. 1

    皮をむいた大根と、ごぼうをピーラーで薄く剥く。(お好みで厚さを調整して下さい)

  2. 2

    ①をやわらかくなるまで下茹でする。(1種類ずつ盛り付けるために、別々に茹でるのがおすすめ)

  3. 3

    ②に火が通り、やわらかくなったらAの調味料と、いわし小粒だんごを入れてに煮含ませる。

  4. 4

    ③に【B】を入れ、とろみをつける。

  5. 5

    ④を皿に盛り付け、上から細ねぎをちらす。

コツ・ポイント

ごぼうをピーラーで薄く剥くと食べやすいです。食べ応えが欲しい方は、厚めに切るのもおすすめです。 やわらか食の方は、ごぼうの代わりに【やわらかごぼうやん】と大根おろしをご使用下さい。

このレシピの生い立ち

やわらかく食べやすい【いわし小粒だんご】をポン酢でさっぱりと煮込みました。一年中美味しく召し上がれるメニューです。
レシピID : 7743930 公開日 : 24/02/09 更新日 : 24/02/09

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