菜の花とツナのガーリックスパゲティ

菜の花は2～3ｃｍに切り、にんにくはみじん切りにします。

調味料は混ぜ合わせます。

スパゲティは規定時間茹でます。茹であがる2分前に菜の花を入れ火を通します。
ざるにあげ水気を切り、オリーブ油を絡めます。

調味料を入れ、味を調えます。