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材料を(重曹以外)HBに全て入れてパンコースで1次発酵する。
終了後生地が1.5倍以上になってなければ追加で35度で発酵させる。
生地を5等分して両端を細めに60センチくらいに伸ばす。端10センチの部分をツイストさせて形を作る。
水1Lに重曹30gを入れ沸騰させる。3を30〜40秒茹でるオーブンを余熱しておく。
太い部分にクープを入れ岩塩をかける。210度のオーブンで15分焼く。