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ささみをポリ袋にいれる。スジはめんどくさいので私は取りません。
麺棒などでたたいて薄く伸ばす。ふきんなどを敷くと◎
ポリ袋の中に調味料を全て入れ揉み込む。
ポリ袋の中に片栗粉を入れ、シャカシャカ振って全体にまぶす。全体にいきわたらなければ、片栗粉を足してください。
フライパンに多めの油(ささみの厚さ半分くらい)をひき、揚げ焼きにする。
ふちが1cmくらい白くなったらひっくり返し、同じくらいの時間火を通すと、いい感じです。
あっさりさっぱりしているので、アクセントにブラックペッパーをふっても美味しいです。