ヨウサマの減塩漬物(つけもの)ポテサラ
作り方
コツ・ポイント
漬物の塩分を菜の花が吸収するので塩分はウインウインの感じです。菜っ葉類を使用する。
このレシピの生い立ち
京都デパ地下で漬物のポテサラを見つけ、私流にアレンジしました。
関東ではあまり思いつかないお万歳です。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
関東ではあまり思いつかないお万歳です。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
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