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太刀魚を用意(写真は4人分)
食べやすい大きさにカット
3枚に下ろす
骨を取る
皮目に切込みを入れ、両面に小麦粉を振りかける
熱したフライパンに少し多めに油を引き、皮目から焼く
料理酒を回し入れ、蓋をし2〜3分蒸し焼きにする
蓋を外して、皮目に焼色が付いたらソッとひっくり返す
蒲焼のタレを回し入れ、身側に少し焼色が付いたらOK
丼に盛付け、上から追タレ・山椒をふりかけたら、完成。